四周3天姨妈感还是很强烈，小腹有些不适????

如果像来月经一样的话，那很正常的吧，你可以饮食清淡为主吧，吃点夜宵，注意点休息。

这个上面来看考虑是到底是不是因为一些宝宝的发育子宫增长，关注后面的发育情况。