冬季每天喝多少水比较合适

水是生命之源，一定量的水分摄入有利于人体代谢的正常进行，以及废物排出。

在冬日虽然上厕所次数减少，但是正常人通常每日补水在1500ml左右的，这种量是比较好的

如果你感觉肌肤干，时而口渴，建议你每天饮水量不少于2000毫升。可保持机体的正常代谢与排毒，有利于身体健康。

此外，日常喝水，不要等到口渴的时候再喝水。一般情况下，早一杯，晚一杯，合理分配饮水量。

并且每次不能超过一百毫升，每次喝水是不能够过量的，避免水中毒

每天大杯子估计要喝8到10杯水，但是一次也不能多饮免得水中毒

健康成年人每天需水2500 ml左右,考虑到食物中的水分,指南建议在温和气候条件下,轻体力活动的成年人每天应至少喝水1200ml,以200ml的杯子为例,那么就是6杯水。如果体力活动量大,或者环境温度高,那么就要适当多喝水。

（竭力为您解答，希望给予【好评】，非常感谢~~）

个人一些健康饮水的浅陋建议，仅供参考：
　　1.喝新鲜开水。冬天水容易冷，很多人会对水反复煮沸加热，导致水中亚硝酸盐浓度增高。常饮这种水，会引起亚硝酸盐中毒；水垢还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至早衰。
　　2.不喝没完全煮沸的水。我们总是习惯把水烧开的时候立即关火,事实上，煮水壶“报警”只能说明水煮沸了而不是好喝了。喝的水最好在沸腾后再煮3分钟，尽最大可能使水中的酸性及有害物质随蒸气蒸发掉。常喝未完全煮沸的水，患上膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%－38%.煮沸后放置过24小时的白开水也不适合饮用。超过3天会产生致癌物；
　　3.清晨应放掉约一脸盆水后再接水用。因为停用一夜的水龙头及附近水管中的水与金属管壁会产生水化反应，形成金属污染水，且自来水中的残留微生物也会繁殖起来。这种水不宜饮用，也不宜刷牙涮口。
　　4.喝水的水温在25－30摄氏度。冬天要喝新鲜开水，但不要太烫，一般25－30摄氏度较适合，否则会对胃黏膜造成伤害。
　　5.最好一次把整杯水喝完。每次只喝一两口止渴，对身体补水无济于事。
　　6.桶装水开启后一般要求3－5日用完。7天后未喝完的桶装水可能是含有新生污染物的死水。建议冬天买小桶桶装水，以免保质期内喝不完。
　　7.喝软硬适中的健康水。
　　成人每天大约需要摄取2000-2500ML

因人而异。但是一般是二三升吧。

我觉得：冬季饮水应该考虑自己的生活与工作环境来考虑比较好，如果所处的环境温度偏高且干燥，离可方便之处近，应该适当多补充些水分；反之可以适当少补充些水分。一般每天的饮水量掌握在2,300—2,800毫升就可以，我的回答仅供你参考。