杀灭幽门螺杆菌之后需要养胃吗

       杀灭幽门螺杆菌之后需要养胃, 通过饮食可以 的 .

       肠胃不好是现代人常见的问题。肠胃不好多是由于饮食不规律造成的，所以养成良好的肠胃： 

      1、保证饮食的规律性，按时吃饭，避免过饥、过饱；

       2、饮食的选择上也有要求，辛辣、生冷、坚硬、瓜果、肥甘厚腻都要适量，减少对胃肠的不良刺激，身体只有在一个温和的环境下才会保持健康，一会过冷，一会又过热，  身体再好时间久了都会生病；

      3、用餐的时候应该细嚼慢咽，避免暴饮暴食，适时的给胃肠道减减压； 

      4、平时注意胃肠部位的保暖，适时增加衣物，避免因受凉引起的胃肠道的不舒服，如果有厌食、恶心、呕吐、腹泻、便秘等胃肠道不舒服的表现，要及时前往医院治疗。

        胃肠道不好都是由于长期不好的生活饮食习惯所形成的，所以养好肠胃也是一个长期的过程，贵在坚持。*