胎动和宫缩分不清怎么办

开动这个情况的话呢，一般你这个工分不清楚的话呢，你可以自己感受一下，有工作的话是那种一阵一阵疼痛的那种感觉。

胎动动得比较突然，是一下一下，子宫是软的，孕妈妈一般不会有不适感;宫缩是缓缓起来，子宫逐渐变硬，孕妈妈会有腹胀或者腹痛感。虽然有些子宫比较敏感的孕妈妈，胎动频繁的时候可能会诱发比较弱的宫缩，但二者应该还是比较好辨别的。

如果是宫缩出现他会疼痛感觉比较规律的，如果是假性宫缩只是紧紧的硬硬的，如果胎动就会感觉肚子在动的。