孕吐特别厉害要吃什么来缓解

可以喝点苏打水了吧，如果能坚持的情况下一般都可以坚持一下吧，你可以吃点维生素B6。

可以吃少量酸类的食物

先坚持一下，毕竟它是一个正常的反应，如果是实在缓解不了再用维生素B6。