白天睡觉了起来后感觉头晕，想吐但是胃里面没有东西又吐不出来，到底该怎么办啊？

少吃多餐，适当的活动一下，跟你的妊娠反应都是有关系的，所以你要选择点容易消化的。

亲爱的，那你这个头皮的话还是要多补充营养的呀，有些时候吐不出来的话，你可以去吃点柠檬的呀。

其实目前来说怀孕之后就是会有点不舒服，可以选择补充一些维生素B6的素打水。