韭菜真的可以壮阳吗？

韭菜及其他食物能壮阳，科研人员还费钱费时间研究伟哥之类的药物干啥？

韭菜从中医的角度上来讲俗称叫起阳草，言外之意就是能够很好的激发体内阳气生发，对于一些手脚冰凉、阳气不足的人来讲，适当的补充一些韭菜，能够起到很好的激发阳气、让四肢变暖的作用

升阳气、促进胃肠蠕动、促进脾胃运化。
韭菜从中医的角度上来讲俗称叫起阳草，言外之意就是能够很好的激发体内阳气生发，对于一些手脚冰凉、阳气不足的人来讲，适当的补充一些韭菜，能够起到很好的激发阳气、让四肢变暖的作用。韭菜作为富含膳食纤维的一种食物，能够很好的促进肠道蠕动，所以对于便秘的人适当吃一些韭菜，能够让胃肠蠕动更加的顺畅，在预防和治疗便秘方面作用非常的积极。韭菜还有辛辣的一些味道，对于没有胃口、食欲较差的人来讲，通过一把韭菜的摄入，能够很好的促进消化液分泌，进而对于脾胃运化能够发挥出积极的促进功效。

        是的，古代医圣李时珍在《本草纲目》中介绍，韭菜～乃壮阳草也！其种子与叶入药，具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精之功效。

      《冬天的炮火》在此送你二个补肾壮阳食疗方：一、韭菜炒虾米，壮阳强身，鲜虾半斤，韭菜二两，虾子去壳、韭菜切段，洗干净之后，先将虾米放油锅内大火翻炒，再放入韭菜同炒，下酱油、盐、味精、即可吃了。

        二、用当归羊肉汤效果也不错，去中药店购买当归、黄芪、党参各25g，三味中药用纱布包扎紧，羊肉一斤(500g)切块，同时放入砂锅注水大火煮沸，改用小火炖烂，加入葱、姜、盐、味精、料酒适量，有时间可以自己试一试效果。(注：连续食用一段时间，效果最佳。)