朋友你好，根据你的描述，月经期是不能做酷塑的。
建议你月经期注意卫生，勤换卫生巾，避免发生感染。注意休息，避免过度劳累。注意保暖，不要受寒着凉，少吹冷气。如果不小心淋雨，要喝点姜糖水，经期洗头需要吹干。尽量吃富含营养、温热的食物，少吃寒凉食物。避免剧烈运动及情绪波动，保持心情愉快。经期不要有性生活，避免造成盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管积水等，甚至造成不孕。避免不必要的阴道用药和内诊检查，不要盆浴，也不要游泳即可。 *
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