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预防感冒可以适当喝蜂蜜水,同时可以应用一些姜片和红枣和桂圆一起泡水喝,平时每天喝一杯,有补血作用,也可以增加身体免疫力,预防感冒发生。平时多喝含有维生素c的饮料,也就是多喝果汁,如西瓜汁,葡萄汁、橙汁、每天一杯,可以预防感冒。可以应用增强免疫力的药物,如玉屏风颗粒、转移因子或匹多莫德颗粒,可以减少感冒发生。
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1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。 2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。 3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。 4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。 5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。 6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。 7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。 多吃维生素C,就会少感冒,不过吃维生素C的时候千万不要吃虾哦,会中毒的,两者会产生反应,生成一种叫“吡霜“的毒药。会导致人死亡。 平时多做一下运动,增强体质,这样也很重要哦。加上晚上睡觉之前用热水泡一下脚也可以预防感冒哦。
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duohereshui
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在晚上,烧一壶热水,烫脚,逐渐增加水温,知道浑身发热,感觉快要出汗了,这样是为了把自身的卫气激发出来,驱除邪气。或者口服板蓝根颗粒,板蓝根颗粒就有预防感冒的作用。另外可以多喝热水,用红糖还有生姜用开水冲开,等可以喝的时候一口气喝下去。平常多注意锻炼增加免疫力。
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女性经常感冒可以吃一些食物和药膳来防止频繁发作感冒,一般情况下一般都是由于抵抗力的下降,一般给予一些扶正的一些中成药,
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只要没确定感冒,可以多喝水,先不用吃药,是药三分毒,不要提前吃药来预防,这是一种不好的措施。
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