孕前87斤怀孕三个月后88斤，怎么才能涨肉啊？

你好，体重增长在怀孕早期的时候，体重增长会慢一点的，这个是不用太担心的，孕晚期的时候体重增长很快

一般都是孕中后期长肉快，孕早期不长肉正常

长肉的话你要多吃一点的吧，水果蔬菜呀，五谷杂粮啊，尽量不要挑食吧，什么东西都可以吃。