孕21周肚子发硬用手按一点就会有印子，而且有一点点微痛。

你这个月份胎动最敏感,有时胎动过后伴随腹部发紧,持续几阵症状消失,属于正常现象,不要太担心,正常没有胎动时不觉得发紧,不硬,是的,

不要用手去弄它基本上没问题的，不用太紧张，就纠正一下姿势。是假性宫缩，纠正一下姿势

实在不去舒服就去看看医生吧，没那么担惊受怕

这个时候注意一下，不要去按压比较好点嘛，考虑一下是不是长妊娠纹还是一个假性宫缩表现。