孕19周医生说注意数胎动，我不会数，怎么数法？多少次算正常？

注意数胎动的话，一般你可以在宝宝树上面记记录一下的呀，如果你不会的话，你可以在宝宝树上面有一个软件专门记录的。

多数孕妇在孕18-20周开始自觉胎动,随着孕周的增加,胎动也逐步增加。建议每日早、中、晚躺在床上数胎动,每次1小时。正常胎动是1小时超过3次或12小时超过30次。