春季吃什么食物有助于长高？

春季是孩子生长发育的关键季节,要想孩子长高,春天要给他补充充足的营养.营养的补充主要是补充钙质,可以促进长高.钙可以通过食补,也可以通过药补

宝宝的话一般你可以给他补充钙片的药或者优质蛋白的食物的话，都可以，可以去取去药店买吧。