两个手腕疼的厉害。拿东西都拿不起来。像抽筋似的。32周

你好，那你要注意活动一下手腕关节，不过这种情况也有可能需要补钙，因为有可能是缺钙。

来自专家直播的回答

自己按摩按摩比较好点，很可能是怀孕期间受到激素影响压迫到神经引起的。

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如果有疼痛的话，应该说是你缺钙引起来的，把那个用用毛巾来敷一下的，你可以补充一下钙片多运动。