母婴知识 未结
关注
酷到没朋友
酷到没朋友 2022-03-10 10:17
3条回答
  • 一女一儿凑
    2022-03-10 10:57
    怀孕期间睡眠质量不好，会对怀孕产生不良影响，影响宝宝在子宫内的健康发育。影响睡眠的原因很多，比如随着怀孕月份增大，子宫体积越来越大，是身体产生各种不适感，就会间接的影响到睡眠，另外心理压力增大，也会影响睡眠。建议自我放松心情去，然后多听一些舒缓的音乐，做一些有意义的事情，白天尽量减少睡眠。
    0
  • joan京
    2022-03-10 11:02
    好像大家都会有失眠的问题，
    0
  • 树友ps21an
    2022-03-10 11:04
    是不是你想太多事情了，放下手机睡觉
    0
 看不清?
提交回复