补钙和铁一般都是吃什么比较好呢？

补钙补铁的话，一般医生会给你开药物的药，你可以在医生指导上用一些药物把你可以分开时间来吃就可以了。

和补补钙的东西需要分开吃的，补铁的话可以白天吃，一般钙片就临睡前吃就好了。