昨天上班打瞌睡，被领导发现了，最近老是打瞌睡，这是咋回事？

休息不好，疲劳过度，情绪不好，就会这样

晚上早点休息不要熬夜

：那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓， 低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。 意见建议：你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱

如果你是女的，可以考虑是否怀孕，没有的话就是湿气重哦！