怀孕16周，血糖5.47，需要注意的饮食和水果有哪些？

不吃白米饭，吃糙米，不吃糖分高的水果

血糖正常情况下 正常饮食就行吧 我就是啊 别暴饮暴食就行

少吃米饭和面条，少喝汤类，多吃蔬菜。可以吃荞麦面

尽量不要吃一些甜的东西的奶水果，蔬菜的话还是少吃一点吧，你可以选择一些全麦的东西

空腹血糖数据主要是5.1以下，所以你要看一下吃一点粗粮，五谷杂粮蔬菜，包括一些适当运动。