我怎么刚出月子第一天就腰痛啊，这是怎么回事

那可能是你月子期间经常久坐，或者这两天太劳累了，多休息休息吧。

初期，身体还没恢复，我以前就是过个半年恢复左右就好了

这个阶段我觉得还正常吧，照顾孩子也是比较辛苦的事情，所以可能会有这个表现。