宝宝出生10天了奶水不够吃有什么好办法？

那就加点奶粉给他吃 大人也轻松

多喝汤水，少吃油腻

你好，这个的话呢，如果是出生30天之后的话呢，奶水不够吃的话呢，你多吃一些木瓜及鱼汤，提升奶水。

宝宝有10天左右的话，一般你可以给他多吃新鲜的水果蔬菜的呀，一般要保持一个良好的心情的，不用太担心。

我奶水不充足的话，可能自己需要去增加一下营养，让宝宝多吸吸，两边都给他吃一下。