孕期一直上火 舌头内侧一直长泡怎么办？

如果是这个表现主要是上火，目前是缺乏一些维生素，是一些口腔溃疡会导致。

多喝水，多吃蔬菜水果

现在就是上火的话，注意清淡饮食，可以吃点维生素C，平时不要熬夜，喝点菊花茶，下火。