冷暴力，就因为拌两句嘴，离家出走，把衣服拿走，我哭了一天一夜，一次一次妥协，给他打电话发信息让他回来，真是失望够了，我该怎么办

那就不要妥协，失望攥够了就离开

亲爱的，建议你们可以去看一下那个非暴力沟通这本书哈，它里面内容非常的好，你就学会找到自己了呢。