百合能不能吃

你好，这个的话呢，百合的话可以吃一点的，这个的话是属于助眠的，但是的话不要吃太多，可以跟银河银耳搭配着吃。

可以的，这个是没有什么问题的，平时自己的饮食注意一下，营养均衡就可以了，这个不影响。

百合甘,微寒,归肺、心经,主要的功效是润肺止咳、清心安神,可以有温肺下气止咳化痰的作用,是非常好的一位食材,可以是药食同源的药物

百合的话不要吃那么多吧，什么东西的话一般都可以吃的呀，你可以自己去补充一下就好啦。

亲爱的，确实还是要自己注意呀，你喜欢吃的话也是可以吃一点的呀，这个是没有什么关系的呀。