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孕20周,涨了20斤,怎么可以控制体重????

2022-03-05 10:47
1988  5
母婴知识 未结
关注
眉眼动人的
眉眼动人的 2022-03-05 10:47
5条回答
  • 谁家的小汤
    2022-03-05 11:15
    需要适当的控制一下饮食,选择优质蛋白的食物,少吃高糖,高热量食物,多活动一下。
    0
  • 大眼睛的天
    2022-03-05 11:25
    千岁千岁千千岁强排式热水器修好了
    0
  • 爱健身的吃
    2022-03-05 11:30
    少吃多餐,控制碳水摄入
    0
  • 我们已1031
    2022-03-05 11:34
    您这个情况的话呢,一般呢,注意一下那个饮食,不要吃含淀粉量过高的食物,不然很容易发胖。
    0
  • 凝凝妈0908
    2022-03-05 11:37
    多注意饮食,不然以后晚期的时候不好生
    0
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