孕期控制血糖 晚上饿可以不吃东西吗

晚上饿的话呢，正好你平时准备点粗粮之类的放在身边比较好点，那种粗粮面包之类的。

饿就得吃呀，面食，含糖量高的不要吃，少量多餐，

你好，晚上也不能完全不吃东西，因为这样晚上也会容易饿，可能会影响睡眠的。