本人第一胎刚怀孕很多都不懂 想了解前面三个月需要吃什么补充营养？

前三个月可以吃点叶酸，补补身体。

在孕前三个月最主要是补充叶酸，其他饮食我们只要注意营养健康复查就可以了。

平常吃什么就吃什么不用刻意

其实目前怀孕早期需要的并不多，就是补充叶酸就够了，其余的注意饮食全面均衡。

来看看，接你好孕

刚怀孕的话一般你可以吃点叶酸就好了，前面的话一般不需要补充那么多的了，饮食清淡。