建议可以提高身体抵抗力，平时多注意锻炼身体，多吃蔬菜瓜果
这是腰椎骨结应缺钙长出了毛刺，是腰椎骨节润滑不良，摩擦力变大而发出的响声，可在医生的指导下对症服药，科学锻炼身体，望你早日脱离苦海，挺直腰板帅气潇洒走一回。
如本站内容“对您有用”，欢迎随意打赏，让我们持续更新！
