破腹产后肚子小腹会偶尔疼痛，如何缓解

应该是宫缩 子宫需要恢复到原来的大小

您好，根据你描述的剖腹产一个月后小腹疼痛，考虑是伤口没有愈合太好，可以每天用暖宝热敷，促进血液循环，减少活动，多休息，多吃一些有营养的食物，促进身体的尽快恢复。