请问孕13周可以练瑜伽，吹笛子吗？叶酸需要一直吃吗？还是吃一个月停，会不会维生素a超标

叶酸的话一般都可以自己补充一下，那样如果你自己身体条件没有不舒服的话，当然可以练瑜伽的呀。

亲爱的，这个是可以的呀，你要根据自己的一个情况来吧，一般来说也没有什么关系的呀。