刚刚吃了一斤草莓，两盒老酸奶，五根奶酪棒，会造成胃负担过重吗都是助消化的，凡事都要适量，一下没控制住。

如果是因为吃这个东西引起的话呢，建议前是下次注意一下比较好点，毕竟每个人肠胃功能不一样。

..........

你自己没有不适就好

适量控制饮食习惯就好了

如果消化不良的话，你就少吃一点的话，因为吃太多东西的话肯定是难消化一点吧。