孕前bmi30 医生让控制体重，但是我只要饿了就吐，每天吃好几顿。每天控制卡路里吃大概摄入1500还每天饿的睡不着。吃的还都是粗粮啥的孕10周还胖3斤了。咋搞啊

2022-02-26 10:39

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母婴知识未结

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最美的小土

2条回答

儒雅的热心

2022-02-26 11:05

那确实是如此的呀，现在就是自己要控制好饮食，然后你适当的活动一下，以优质蛋白的食物为主，每天走个三四公里。

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常境扭扭腰

2022-02-26 11:08

。。。。。。。。？？

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