备孕期可以吃阿胶吗

备孕期间吃阿胶，是有一定好处。但是它的适应症比较受限制，这个方法能比较适合于气血虚的人群。主要是针对月经量少、颜色不正、头晕、手脚冷等症状。

这个可以适当的吃一点的，这个是补血气的，平时还是要多吃点高蛋白的，新鲜的蔬菜水果，饮食多样化。