孕34周，脚后跟，大腿根疼，有没有知道怎么缓解疼痛的办法？？？

一般到了怀孕后期，由于子宫越来越大，会压迫到韧带和下腹神经部位的，就会让大腿根处，和腰椎受力很重，这就要孕妈妈不要让子宫胎儿长的太大，注意自己的饮食，适当吃点补钙药物和食物，增加骨质，采却摩和热敷的方法来缓解，一般都是需要等生完了自然也就好了

大腿疼的话，一般你要补充一下钙片就好了，也有可能是有点缺钙引起来的吧，多注意点休息。