双胎孕六月，夜晚左右无论哪个方向躺，后背疼的厉害，小肚子连着阴道都是抻着的那种阵痛

这个可以选择平躺着的吗？也可以选择后面弄一个枕头，总之是怎么舒服怎么的，也可以借助孕妇。枕头。

很羡慕双胞胎的，但是同时也不羡慕，因为整个孕期的心酸史只有自己知道，怀一个各种难受特别是孕晚期，更别说双胎了

不要久坐了，平时适当的活动一下，可以在两腿之间放个枕头，记得去补充钙片。