7个月宝宝，便秘怎样办

1 便秘后家长首先可以选择膳食疗法 如多吃蔬菜水果及粗纤维食物。2 在小儿2岁左右开始培养定时排便的习惯。3 要鼓励孩子多喝水多运动。4 如果效果不显著，不妨选用药物和保健品来改善便秘状况。

亲爱的再看情况吧，我觉得有的时候便秘很严重的话，肯定还是要去给他吃点蔬菜火龙果呀，然后多喝温开水。