三年的健身达人了，每次健身都怕一个小时的跑步机，那怀孕之后爬楼梯多久合适呢？

2022-01-01 11:47

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母婴知识未结

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2条回答

小牛宝Luca

2022-01-01 12:23

其实目前怎么做，做多长时间，主要是根据身体情况，量力而行，如果不舒服就停止。

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超A的洋娃

2022-01-01 12:34

#妈妈问答大赛#怀孕早期，由于宝宝还没有稳定，建议还是要多卧床休息，不要爬楼梯了

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