孕晚期假宮缩变多，晚上睡不好觉

你好，在怀孕晚期的时候，假性宫缩会变多，自己呢，多注意休息，平时呢，可以多做深呼吸来缓解一下

在孕晚期的时候你也不要太紧张，这个时候要多注意休息，睡不着的话可以用温开水泡一下脚。