耻骨痛怎么缓解？？

耻骨疼痛,缓解的方法具体如下:1、如果是外伤引起耻骨骨折导致的疼痛症状,应对局部进行制动,包括骨盆兜固定和切开复位钢板螺钉内固定,恢复骨折端的稳定,疼痛症状自然会逐渐缓解.2、如果为耻骨局部慢性炎症引起的疼痛,需要辅助塞来昔布、洛索洛芬钠、安康信等非甾体抗炎镇痛药,使临床症状得到迅速的缓解.

你好，在怀孕期间嗯，有一些疼痛的，这是正常的，不用太担心的，自己呢，可以多休息休息，可以补充一些钙片

孕期正常反应，注意休息。保持心情愉快

吃钙片。。

亲爱的，这个时候很痛的情况下就要多注意休息一下，可能是孩子发育的时候压迫到了呀，大部分是没事的。

第一，要可注意选择一个舒服的体位和姿势，避免子宫或胎儿对耻骨联合产生持续的压迫；第二，可以通过适当的按摩来进行缓解；第三，也可以使用温毛巾进行热敷，促进局部的微循环，同时降低疼痛感觉