22周后，一个月涨几斤比较合适

你好一个月的话也不一定的吧，因为每个人的情况都不一样的嘛，有些妈妈可能是五六斤左右，应该都会有长。

亲爱的，每个人情况不一样啊，反正你自己稍微注意一下，控制好饮食，多运动一下就好了呀。