30周+2，双顶径83，股骨长53，有什么办法吗，控制饮食方面，愁死了

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你好要控制一下饮食吧，少吃一些奶茶的手法，你可以直接能清淡点，多吃新鲜的蔬菜。

#妈妈问答大赛#没有关系的，自己饮食方面不要暴饮暴食，不要吃太多高蛋白的食物，饭后多散步就好

宝妈适当控制一下吧

多吃粗粮，少吃面食

现在如果是30周证明宝宝的腿偏短了，所以今天也是另外补充10月馨补充钙片。