吃什么补铁元素了，孕中期查铁含量低

去产检的时候叫，医生开补铁的就可以了，我也一直有在吃，叫做多糖铁复合物胶囊

你好，如果补铁的话，一般你可以去药店买的嘛，你可以选择一些啊补铁的药物可能好一点

缺铁性贫血食补，主要是多吃含铁的食物以及含有维生素C多的食物。1.含铁多的食物主要包括各种动物性食品，比如猪血、鸭血、动物肝脏、瘦肉等；其次豆类食物，比如四季豆、豌豆、黑豆、扁豆等也有补铁的作用；另外还可适当吃各种海产品，比如海鱼、海虾等。2.含有维生素C较多的食品，如番茄、山楂、草莓、橘子、西兰花、猕猴桃、大枣等。这些食品当中的维生素C含量比较高，可以促进铁元素在体内的吸收，可以与含铁的食物搭配食用。

多吃红肉，血制品

猪肝，瘦肉

目前属于怀孕的中期，如果铁元素特别低，一定要补充铁剂进行治疗，也就是用药配合维生素C这样才能更好的吸收，要不然宝宝也会出现贫血的状态。