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无敌的未来
无敌的未来 2021-12-06 14:30
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6条回答
  • 俏俏琪琪
    2021-12-06 14:39
    便秘的话可以多吃一些火龙果，平时的饮食也要以清淡为主，多吃一些蔬菜。
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  • wap5395704
    2021-12-06 14:50
    多吃蔬菜水果，多喝温开水！适当的运动
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  • 晴儿勍儿
    2021-12-06 14:53
    对于这个便秘一定要注意下饮食，补充点水果蔬菜，维生素，也可以吃点乳果糖促进排便的发生。
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  • 树友a10217
    2021-12-06 14:57
    吃粗粮……
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  • 单纯的菜鸟
    2021-12-06 15:00
    如果是便秘的话，你还是要多吃点粗粮，适当的活动一下，就是以粗纤维的食物为主就可以了。
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  • 2021平安喜
    2021-12-06 15:00
    多喝温水吃点香蕉胡萝卜芹菜
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 看不清?
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