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孕18周整宿失眠怎么办?
2021-12-29 12:13
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母婴知识
未结
关注
必须要努力
2021-12-29 12:13
相关标签:
孕中期失眠怎么缓解
怀孕初期症状有哪些
孕中期失眠怎么办
多囊是什么原因造成的
4条回答
黄崽崽健康
2021-12-29 12:56
怀孕18周,整夜的失眠,那你白天可以多出去走一走,晚上睡觉前喝一杯纯牛奶,有助于睡眠
0
树友proxte
2021-12-29 13:02
你好,白天的话你要多走动一下嘛,要加强一下你的运动啊可以去爬爬楼梯,要喝点蜂蜜水的。
0
围裙妈妈BF
2021-12-29 13:06
白天适当运动,晚上睡觉前喝杯热牛奶,睡觉前不要玩手机,看视频,保持心态放轻松,不要太焦虑
0
QH千慧
2021-12-29 13:09
………………
0
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