出了月子本以为可以熬出来了，小娃娃也比较爱哭闹，每天哺乳喂奶腰都直不起来，我觉得我好像很难，突然会怀疑人生，啥也做不好！堵奶堵的心里都害怕了，太难了，当妈妈真的

好好的放平心态

先给她每天顺时针揉揉肚子做排气操他大一点的话可能会肚子不舒服，容易肠胀气。