前几天左侧腰疼，今天下午开始整个腰疼的厉害，有知道怎么回事的吗？怀孕10周+5天

这个情况的表现来说，可能是因为长时间保持个姿势会导致的，也避免一些着凉疲劳了，可以调整姿势。