母婴知识 未结
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超可爱的小
超可爱的小 2021-12-27 11:43
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3条回答
  • 树友a97277
    2021-12-27 12:25
    如果实在缓解不了的话，先用开塞露比较好一点，现在就是尽量注意饮食，以粗纤维的食物为主，多喝水。
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  • 宇宙小喵呜
    2021-12-27 12:35
    便秘比较严重的话可以使用一下开塞露的，平时也要多吃一些时令的蔬菜和水果，吃一些粥。
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  • 最美的巧克
    2021-12-27 12:38
    这么早就便秘啦，多喝热水，早上起来先喝一杯热水，慢慢喝，吃了饭休息半个小时散下步，吃点粗粮，水果可以吃点火龙果，苹果
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