生了三胞胎后肚子一直下不去，有什么办法吗

你好，生了双胞胎，肚子一直下不去，暂时下不去的，你自己先嗯少吃多餐，然后注意饮食清淡啦。

#妈妈问答大赛#平时可以多进行体育锻炼，比如转呼啦圈，跳绳，做瑜伽，这些都是挺好的，饮食方面可以多吃些瓜果蔬菜

#妈妈问答大赛#肚子说不下去，唯一的办法只能多运动，少吃 平时的话，可以用束缚带

你好，如果肚子下不去的话，只能是说多走动一下吧，你要多运动一下好一点的呢。

你平时可以去练一些瑜伽，在产后的话尽量多吃一些清淡的食物，多做些运动。

#妈妈回答大赛#肚子比较大，可以使用收腹带的，等到身体恢复好了，也可以练练呼啦圈的，吃饱了，不要立刻坐下来哦。