产后三个月可以做仰卧起坐吗？或者平板支撑

你好，如果有疼痛的话，你看一下有没有不舒服的呀，一般的话应该都可以的啦，不要那么担心。

#妈妈问答大赛#如果是剖腹产的情况下，不建议的有最好可以等到产后六个月左右再考虑一下

这个已经三个月，看你自身的恢复情况，如果身体恢复的好的话呢，都没有什么问题的

亲爱的，你好呀，那这个要看你自己身体的恢复情况啊，如果恢复的比较好。那也没问题的

#妈妈问答大赛#产后三个月是可以做仰卧起坐或者平板支撑的，这都是没有什么大的影响

如果是顺产的话当然可以的，但是剖腹产的话最好还是不要做，平时你还是要多注意一些的。