奶水不足，怎么才能使奶水增多

那你现在的话就是要多喝水吧，每天喝3000毫升左右的水，而且你可以喝一些鲫鱼汤，丝瓜汤

你好，如果母乳不足的话，一般要多让宝宝吸吸吧，喝点小米粥和鱼汤啊，或者猪蹄汤啊，这些都可以的那。