糖耐一小时两小时都超0.5，问题大不？

#妈妈问答大赛，糖耐一两个小时都超0.5的话，问题不是特别大，你主要注意少食多餐，要控制饮食量，要运动

来自专家直播的回答

你好，糖耐一小时，两小时的都超0.5。意思是你的糖耐都有点高吧，你自己呢还是要多注意一下自己的饮食，控制饮食，含糖量高的水果不能吃，米饭，面食都要换成粗粮的。

其实这个可能就是要注意控糖吧，所以你平时高糖分的食物水果就不要吃了

这个影响不大的，平时你控制一下自己的饮食就可以的，不要吃太多的甜食，多吃一些绿色的蔬菜。